الصورة من إنتاج الذكاء الاصطناعي
يعمل الدماغ، في إحدى وظائفه المحورية، عملَ جهازٍ يتوقع ما يرد إليه من بيئتنا. فعندما "ندرك" ما حولنا، لا يكون ذلك مبنياً على المعلومات الحسية الواصلة للدماغ وحسب، بل هو ناتج مزاوجة بين التوقعات المسبقة والمدخلات الحالية.ـ
لو تفكّرنا في ذلك قليلاً، لوجدنا أن نسبة عظيمة من محتوى خبراتنا مصدرها إسقاط توقعاتنا التي بدورها نشأت من ذاكرتنا. أي أن خبراتنا السابقة هي العدسة التي ننظر من خلالها إلى خبراتنا اللاحقة.ـ
ينطبق ذلك على ما نراه وما نسمعه وما نتذوقه… ولكنه ينطبق كذلك على خبراتنا العلاقية! تتكون لدينا قوالب علاقية نختبر من خلالها علاقاتنا. ونحن لا ندرك بيئتنا وما يحدث في علاقاتنا وفق توقعاتنا فحسب، بل نتصرف أيضاً بما يحققها، فنستدرّ من الآخر الاستجابة التي نتوقعها.ـ
وإن واصلنا التفكر في الأمر وجدنا أن وسيلتنا لأن نستقبل بيئتنا بدون نفوذٍ طاغٍ لما تحتويه ذاكرتنا هي أن تكون الخبرة جديدة ومغايرة لِما سبقها من خبرات. ويُرَجّح أن التغيير يحدث بتنشيط ذاكرة سابقة ومواجهتها بما يباينها في الخبرة الجديدة. فالدماغ، وفق نظرية المعالجة التنبؤية، يُحدِّث توقعاته بأخطاء التنبؤ، أي الفروق بين ما توقّعه وما ورد إليه. وينطبق ذلك أيضاً على كلٍّ من المعلومات البسيطة التي تنقلها الحواس وخبراتنا العلاقية شديدة التعقيد.ـ
ولكن ماذا لو كان لدينا مَيْلٌ لتجنّب أي جديدٍ أو مغاير؟ ماذا لو أشعرتنا خبراتنا السابقة بأن الخطر يكمن في التغيير وفي كل جديد؟
ما يحدث غالباً هو أننا نحبس أنفسنا في سجنٍ ضيق، معلومةٌ فيه كل الخبرات المحتملة أو جُلّها. وعندها لا نُحدث تعديلاً على أيٍّ من قوالب علاقاتنا، فتتكرر أنماطها حتى إن كانت سبب معاناتنا. بل قد يبحث العقل في تكرارها عن وسيلةٍ لترويضها أو إتقان المرور بها ولكن دون جدوى لكونها لا تتغيّر لأننا نستدرّ في كل مرة الاستجابة نفسها.ـ
ولا تنشط قوالبنا العلاقية إلا داخل علاقات، فلا يُتاح تعديلها إلا حيث تنشط. لذلك لا عجب أن ما نشأ في علاقاتنا لا يتغير سوى من خلال علاقة. وهذا هو، بالضبط، دور العلاقة العلاجية في العلاج النفسي ذي المعنى! ففيها تسعى قوالبنا العلاقية إلى التكرار كما تسعى في غيرها، إلّا أنّ العلاقة العلاجية هي التي يُلاحَظ فيها التكرار ولا يُستجاب له بما يتوقعه صاحبه. فيُدرَك التباين مراراً وتُستدخَل الخبرة المغايرة تدريجياً.ـ
نرى في العلاقة العلاجية تكراراً لأنماط العلاقات المحورية في نشأتنا وتكوين شخصيتنا قد يكون مُلِحّاً. ونرى في العلاج النفسي ذي المعنى تعديلاً لها وإن كان ذلك بطيئاً. ويتطلب الأمر شجاعةً لنُخْرِج أنفسنا من سجن المألوف في كل جلسة علاجية، وذلك لعمري جهدٌ عظيم!ـ
والله من وراء القصد